Диета при песке в почках: основные принципы питания

Согласно медицинской статистике, порядка 7% всего взрослого населения мира (мужчин и женщин) имеют в почках песок. Часто подобное заболевание протекает бессимптомно. Более того, многие пациенты на протяжении всей своей жизни даже не подозревают, что у них имеются конкременты в органах мочевой системы. Но несмотря на это, при возникновении первых симптомов патологии, или ее обнаружении, необходимо проводить лечение, в основе которой лежит диета при песке в почках.

Потребление определенного набора продуктов и отказа от вредных ингредиентов рекомендуется также в целях профилактики развития образования песка в почках. В то же время, перед тем, как выбрать конкретную диету, следует определить тип солей, которые скопились в почках.

Принципы диеты

питье воды Диета при песке в почках предполагает полную коррекцию рациона у мужчин и женщин. В ее основе лежат следующие принципы:

  • ежедневно необходимо выпивать около двух литров воды;
  • есть продукты, не содержащие в себе соли;
  • питание должно включать в себя минимум мяса;
  • регулярный контроль за количеством потребленных молочных продуктов;
  • отказ от потребления консервации, так как в ее составе встречает много соли;
  • увеличение количества продуктов, содержащих витамин А (морковь, тыква и другие);
  • ежедневный рацион должен включать в себя прием витамина В6 либо магния;
  • принимать пищу рекомендуется малыми порциями по 5-6 раз в день;
  • снижение до минимума потребление продуктов, в которых содержится витамин С.

Кроме того, правильное питание предполагает более активный образ жизни, так как постоянное движение ускоряет процесс растворения песка в почках.

Важно отметить, что диета при песке в почках назначается диетологом на основании данных, полученных в ходе обследования у гастроэнтеролога. Посещение последнего специалиста является обязательным, так как необходимо исключить наличие сопутствующих заболеваний, влияющих на работу органов желудочно-кишечного тракта. Лечение подобных патологий предполагает прием препаратов, которые провоцируют развитие песка в почках. Поэтому при их обнаружении необходима соответствующая корректировка диеты.

Универсальная диета при смешанном составе песка

Диета определяется тем, какие именно соли привели к образованию песка в почках. Она в меньшей степени зависит от того, для кого предназначается: для мужчины или женщины.

Нередко в организме песок и камни образуются из сочетания различных видов солей. Например, ядро может состоять из окслата кальция, а внешняя оболочка – из карбоната апатита. Лечение и диета в подобных случаях выбирается строго индивидуально, исходя из состава песка.

Иными словами, подобрать универсальную диету при смешанном составе песка в почках нельзя. В то же время, рекомендации, описанные выше, применимы в данном случае.

Если точный диагноз еще не поставлен, то необходимо увеличить количество потребляемой жидкости. Ее объем зависит от уровня ежедневных нагрузок. Хорошую эффективность в плане борьбы с начальной стадией образования песка в почках демонстрируют клюквенные и брусничные морсы, а также чаи, основанные на лекарственных травах.

Диета при оксалатных образованиях

Оксалаты образуются в почках в результате активной выработки организмом щавелевой кислоты. При возникновении такой патологии рекомендуется диета, включающая продукты, которые растворяют подобные отложения. Соответственно, из питания необходимо исключить блюда, в которых встречаются оксалаты. Для лечения недуга и его профилактики следует пить щелочные минеральные воды.

К рекомендуемым продуктам при оксалатах у женщины и мужчины относятся:

  • сваренные мясные и рыбные изделия (можно колбасы и сосиски);
  • молоко и молочные продукты за исключением случаев, когда у пациента наблюдается повышенное содержание кальция в организме;
  • пшеничная, гречневая, перловая, овсяная крупы;
  • макароны;
  • большинство свежих овощей;
  • абрикосы, бананы;
  • всевозможные компоты;
  • квас, морс;
  • чай и некрепкий кофе.

При обнаружении оксалатных отложений нельзя употреблять в пищу:

  • соленую рыбу;
  • печень, почки и другие субпродукты;
  • заливные блюда, в основе которых лежит желатин;
  • снизить потребление сыров;
  • грибы, землянику, щавель, шпинат, ревень, фасоль;
  • груши;
  • соленые овощи;
  • бульоны на основе мяса, рыбы и грибов;
  • любые соленые и копченые продукты;
  • икру, перец, горчицу, хрен;
  • консервы;
  • шоколад, инжир;
  • крепкий кофе, какао.

Диета при фосфатах

Фосфатный песок, который скапливается в почках, представляет собой соли фосфорной кислоты. Питание при такой патологии предполагает насыщение рациона продуктами, богатыми витаминами А и В. Этот рацион обеспечивает быстрое растворение песка.

 

В число рекомендованных продуктов входят:

  • мясные, рыбные продукты и птица;
  • не более одного яйца в день;
  • сало;
  • безмолочные крупы;
  • хлеб;
  • зеленый горошек, тыква;
  • грибы;
  • кислые фрукты и компоты на их основе;
  • клюквенный и брусничный морсы;
  • мед;
  • некрепкие чай и кофе.

При наличие осадочных отложений в виде фосфатов следует отказаться от:

  • любые копчёности;
  • солености;
  • молоко и кисломолочные продукты;
  • все жиры, за исключением масла;
  • картофель и другие овощи, за исключением тех, что указаны выше;
  • пряности;
  • соки и компоты, основанные на овощах и фруктах, не указанных в предыдущем списке.

Кроме того, необходимо ограничить употребление изделий, богатых витамином D. Ежедневный объем выпиваемой жидкости подбирается строго в индивидуальном порядке, исходя из показателя рН мочи.

Диета при уратах

Из-за снижения уровня рН мочи, или повышения ее кислотности, она пересыщается производными мочевой кислоты. Кроме того, к образованию уратного песка приводит обильное потребление пурина, алкоголя. Подобное заболевание часто встречается у людей, страдающих от избыточного веса. Из сказанного следует, что лечение уратного песка в почках посредством диеты достаточно эффективное.

стоп алкоголю

Питание при уратах предполагает потребление следующего:

  • обезжиренные мясные и рыбные изделия (не более трех раз в неделю);
  • молочные продукты, включая несоленый сыр;
  • любые крупы;
  • хлеб на основе пшеничной и ржаной муки, можно с добавлением отрубей;
  • овощи, включая квашенные;
  • фрукты и всевозможные компоты на их основе;
  • некрепкий чай, лучше зеленый.

При уратах диетологи рекомендуют отказаться от:

  • мяса молодых животных;
  • субпродуктов типа печени или языка;
  • копченостей;
  • консервы;
  • животных жиров;
  • бобовые;
  • крепкого кофе, какао.

В остальном рекомендации по диете аналогичные тому, что давались в разделе об оксалатах. В день можно выпивать не более двух чашек кофе, так как этот напиток активизирует выработку мочевой кислоты.

Лечение песка в почках всегда начинается с соблюдения определенной диеты. Такой подход способствует быстрому выведению из организма нерастворившихся кристаллов солей, тем самым предупреждая развитие мочекаменной болезни.

При наличии уратных и фосфатных отложений длительность диеты не должна превышать одного месяца, так как увеличивается риск резкого изменения рН мочи, что приведет к ухудшению состояния пациента.

Кроме того, при любой из описанных диет можно употреблять как растительное, так и сливочное масло. Также следует упомянуть, что рацион диеты при песке в почках должен назначать врач.

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть